آموزش تصویری ورزش پیلاتس. ورزشی مناسب مخصوص بانوان جهت تناسب اندام. ایجاد کشیدگی در ظاهر اندام و شکمی صاف با پیلاتس. قابل پخش در کامپیوتر و دستگاه های خانگی ... فواید پیلاتس: - بالا بردن و تقویت سیستم ایمنی بدن - بالا بردن تمامی قوای بدن در جهت اینکه فکر و ذهن را از افکار منفی آزاد سازد. برخلاف یوگا بدن در حال حرکت است. - کاهش دهنده دردهای مهرهای و کمر - ایجاد کشیدگی در ظاهر اندام - به وجود آورنده شکل ظاهری بهتر اندام - شکم صاف و کمر باریک - افزایش قابلیت تحرک مفاصل - تقویت سیستم قلبی عروقی - بالا بردن دامنه حرکتی مفاصل و عضلات - از بین بردن درصد احتمالی جراحات و آسیب پذیری
روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.